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标题: 过度奖励自己的危害！ [打印本页]

作者: CN_YYDS 时间: 2023-7-25 22:15
标题: 过度奖励自己的危害！
晚上奖励自己的坏处如下：
1、性情变得暴躁：很多人都存在过度自慰的情况，这对于身体健康没有任何的好处，而且还会直接影响到精神状态；
2、加速衰老：适当的自慰对身体有好处，但如果说自慰过度会损伤人体的精力，导致骨髓加速空洞，而且也会对脑髓产生一定的影响;

3、影响智力：很多人觉得，过度自慰也许会影响身体健康，但是并不会对智力产生危害，事实上并不是如此。过度的自慰会对脑部的记忆能力和思维能力产生影响，进而影响到智力，比如说学习感到力不从心，工作效率降低等。

奖励的负面后果

正面管教可以说深入人心，要表扬不要批评，但事实上表扬（鼓励）也可能带来负面效果，尤其是表扬（鼓励）方法不当，掌握不到位的时候

首先，奖励会让你觉得自己被控制了，会影响你的人际关系，导致你忽视问题本身的对错。

其次，奖励还让你习惯不创新不冒险，影响你对事情本身的兴趣。

奖励自己的危害包括但不限于以下几点：
1. 记忆力下降：长期奖励自己，会导致记忆力下降，尤其是深度记忆和长期记忆的能力会严重受损。
2. 精神恍惚：长期奖励自己，会导致精神恍惚，注意力不集中，影响生活和工作。
3. 变得暴躁：长期奖励自己，会导致情绪不稳定，容易暴躁，影响人际关系。
4. 无法集中注意力：长期奖励自己，会让你的注意力难以集中，难以完成工作任务。
5. 变得懒惰：长期奖励自己，会导致懒惰，不想工作或学习，影响个人成长。

（转载于知乎）
所以少年，戒了吧！

作者: 狐狸小姐 时间: 2023-7-25 22:17
我拒绝！

作者: missuds 时间: 2023-7-25 23:01
说的好像你戒了似的。

作者: 6281x块 时间: 2023-7-25 23:09
看来吸猫不算奖励自己了（雾[attach]4719[/attach]

作者: CN_YYDS 时间: 2023-7-25 23:17

missuds 发表于 2023-7-25 23:01
说的好像你戒了似的。

说的好像你经常奖励似的

作者: missuds 时间: 2023-7-25 23:18

CC君-镇魂曲发表于 2023-7-25 23:17
说的好像你经常奖励似的

yes

作者: missuds 时间: 2023-7-25 23:24
西格马男人，永远不会上女人的陷阱。

作者: 小永高吖 时间: 2023-7-26 00:29
但是奖励自己真的好爽

作者: portedboar44215 时间: 2023-7-26 07:39
过度奖励还会导致发炎

作者: 不想吃老鼠的猫 时间: 2023-8-4 12:25

portedboar44215 发表于 2023-7-26 07:39
过度奖励还会导致发炎

你不对劲

作者: vaqs 时间: 2023-8-4 12:35
但是可以让人心情愉悦

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